Gesunder Salat

"5-Zutaten" Kochbuch

Alles, was du brauchst, um HEUTE eine fitnessgerechte Diät zu starten!

Das Training Club Kochbuch hilft dir:

- deine Muskelmasse zu erhöhen,

       - Körperfett zu reduzieren,

       - deinen Gewichtsverlust zu steigern

       - und deinen Hunger zu senken.

40 Fitness Rezepte mit NUR 5 Zutaten pro Rezept, mit detaillierten Nährwertangaben, MyFitnessPal-Barcode, 2 Einkaufslisten und 2 Ernährungsplänen für jeweils 7 Tage.

Es stehen zwei Ernährungspläne zur Auswahl, die 7 Tage Frühstück, Mittag- und Abendessen sowie Snacks umfassen.
Wechsle einzelne Mahlzeiten aus und tausche die Pläne für maximale Abwechslung.

40 Fitness Rezepte mit je nur 5 Zutaten pro Mahlzeit, die locker 4 oder nur 2 Personen versorgen und dir genügend Reste lassen, um einfachen Meal Prep zu betreiben. MyFitnessPal-Barcode für einfaches Tracken und detaillierte Informationen zu Ernährung und Kochanleitungen.

Es gibt zwei Einkaufslisten, die dich bei beiden Ernährungsplänen unterstützen. Kreuze einfach die Artikel an, die du bereits Zuhause hast, und gehe einkaufen, um die Lebensmittel zu kaufen, die du benötigst.
Super einfach und weniger Stress!

Das neue Training Club "5-Zutaten" Kochbuch

- Ernährungsplan x 2

- Einkaufsliste x 2

- 40 Fitness Rezepte mit nur 5-Zutaten pro Rezept

- MyFitnessPal Barcode

- Nährwerte-Information

- Makro- und Kalorienangaben

Dieses digitale Produkt ist zum Herunterladen auf jedem Gerät verfügbar.

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